Painduvuse tegelikkus: varjatud hüpermobiilsuse mõistmine

Painduvuse tegelikkus: varjatud hüpermobiilsuse mõistmine

Hüpermobiilsus tähendab liigeste tavapärasest suuremat liikuvust, mis tuleneb sidekoe suuremast elastsusest. Üllatavalt paljude puhul on ülipainduvus tugevas seoses ebastabiilse ja väsinud keha ning pidevalt valvel oleva meelega. Kuigi pealtnäha tundub, et silmaga nähtav, on paljud hüpermobiilsusega kaasnevad sümptomid hästi peidetud. Vaata visuaali ühest võimalikust sümptomite avaldumisest.

Lugemisaeg: 4min

Read More
Sissejuhatus hüpermobiilsusesse
hüpermobiilsus, alexanderi tehnika Cathy Sommer hüpermobiilsus, alexanderi tehnika Cathy Sommer

Sissejuhatus hüpermobiilsusesse

Suur osa inimesi jõuavad minuni sümptomitega väga laial spektrumil. Enamasti ollakse täielikus teadmatuses sidekoe nõrkuse rollist nende sümptomite tekke puhul. Uurides rohkem hüpermobiilsuse kohta on minu jaoks oluliselt selginenud näiliselt erinevaid sümptomeid ühendav juurpõhjus. Soovin seda teemat rohkem avada. Alustuseks olen siia kogunud olulisi allikaid, et abivajajatele alguse ots kätte ulatada.

Lugemisaeg: 4min

Read More