PEAGI TULEKUL VEEBIKURSUS:
Teekond toetatud, stabiilse ja teadliku kehani
Mis see on?
Praktiline lähenemine hüpermobiilsele kehale
See on kursus, mida ma loon spetsiaalselt hüpermobiilsuse ehk sidekoe nõrkusega toimetulekuks. Kursus ei paku meditsiinilist ravi ega psühhoteraapiat, vaid keskendub praktilisele ja teadlikule lähenemisele – parema kehataju ja närvisüsteemi regulatsiooni arendamisele.
Õpime tundma, mis hüpermobiilses kehas tegelikult toimub, kuidas leida stabiilsust ja turvatunnet, saavutada optimaalne lihastoonus ilma liigse pingutuseta ning vähendada valu ja väsimust igapäevaelus.
Seniks loe lähemalt siit:
Kursus on mõeldud inimestele, kes kogevad hüpermobiilsust (liigset painduvust) ja sellega kaasnevaid väljakutseid. See on sulle, kui tunned end ära järgmistes kirjeldustes. Kirjuta mulle, kui soovid lähemalt kuulda, kas kursus on sulle.